Что приводит к запорам? Какие 10 продуктов вызывают проблемы с дефекацией?
На нормальную работу кишечного тракта влияют масса различных факторов, среди которых выделяют постоянные перекусы, однообразный рацион питания, малое количество в рационе овощей и свежих фруктов, а также малая физическая активность. В результате нарушений перистальтики и общего функционала кишечника, происходит застой каловых масс, именуемый констипацией или запором. В целях устранения патологического процесса, рекомендуется не только наладить питание, но и заниматься физической активностью, а также проконсультироваться с врачом по поводу приема специальных пробиотиков, устраняющих дисбактериозы и запускающих работу кишечного тракта.
Какие существуют виды запоров?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
https://zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f611a88b56d77
Здоровье и долголетие:
https://zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a11ab2b48447

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья и долголетия!

Пищеварительная система человека устроена сложно, имеет четкую структуру и множество задач. Отлаженная работа жкт может выдержать множество ударов: атаки микробов, нарушения режима питания и питья, болезни органов. Тем не менее относится к пищеварительному тракту нужно всегда с трепетом и заботой, т.к. систематические нарушения рано или поздно дадут о себе знать.

Наш интернет-магазин: https://shop.orto23.com

Наш Instagram: https://www.instagram.com/zalog_zdorovya23/

Для связи: [email protected]

Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCUBx7ieu9Ol2GBEi3Sh6Zww/?sub_confirmation=1

Видео: «Самый вредный продукт в мире / Продукты убийцы / Самая вредная еда / Что нельзя есть»
https://youtu.be/4wrDKEcn5Hk

Видео: «ОСТРАЯ ЕДА польза или вред / Чем полезна острая пища / Острый перец вред для организма»
https://youtu.be/ASXkb5U4Tb4

Видео: «Самое вредное МЯСО для человека / Какое МЯСО опасно для организма / МЯСО и холестерин »
https://youtu.be/SVZIuXKwLeE

Среди них выделяют 6 продуктов питания, злоупотребление которыми особо опасно:

1. Сладкая газировка
Она перенасыщает жкт углекислотой, что провоцирует возникновение язвы желудка, гастритов и колитов. Красители, которые содержат такие напитки, часто провоцируют аллергические реакции; а избыток сахара – диабет;
2. Фастфуд, полуфабрикаты и чипсы
Они вредны за счет огромного количества канцерогенов и других вредных веществ. Существует мнение, что злоупотребление жаренной во фритюре пищей провоцирует неконтролируемый рост раковых клеток в желудке и кишечнике;
3. Булочки, торты, конфеты и печенье
Ох изготавливают в фабричных условиях с использованием неполезных жиров и различных добавок. Частицы, на которые распадаются такие вещества в ЖКТ, приводят к аллергиям, изжоге и воспалениями кишечного тракта;
4. Копченые продукты, сосиски и колбаса
Они насыщены различными эмульгаторами, ароматизаторами, красителями и другими синтетическими добавками. Регулярное употребление в пищу таких продуктов ведет к нарушению обменных процессов в организме, аллергиям и болезным желудка;
5. Майонез и маргарин
Данные продукты считаются самой вредной для здоровья пищей. Их состав вызывает большие сомнения, а результаты пристрастия к такой еде однозначны: расстройства, изжога, гастрит;
6. Консервы
Они вредны для ЖКТ из-за способов обработки, к которым прибегают на фабрике для продления сохранности продуктов. Обилие таких веществ опасно и вызывает болезни кишечника, спазмы сосудов, расстройства желудка.

Тема видео: залог здоровья, вредные продукты для желудка, вредные продукты для поджелудочной железы, вредные продукты для кишечника, какие продукты приводят к газообразованию, какие продукты приводят к гастриту, какие продукты приводят к язве желудка, какие продукты приводят к изжоге, самые вредные продукты, вредные продукты для пищеварения, вредно для желудка, вредно для кишечника, желудочно кишечный тракт, питание при гастрите, питание при язве желудка, питание при изжоге, боли в желудке, болит желудок, вредная еда для желудка, вредная еда для кишечника.

#залогздоровья

Очищает весь организм, проходят отёки, выводит токсины. Нормализует работу ЖКТ. Гастрит, изжога, боли, вздутие живота не беспокоят.

#здоровье #желудок #гастрит #ЖКТ #отёки #вздутие #картофельныйсок